Fruits et légumes de Décembre
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🎃🍎🍐🥔🌰🥕
Le citron, le champion des antiradicaux libres
🍋 🍋 Un jus de citron avec eau fraîche ou eau chaude de préférence le matin ou entre les repas, quels principaux bienfaits ? 🍋 🍋
Fruits et légumes de Novembre
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍐🥔🍎🌰🎃
Mangez des pommes ! 🍎
🍎 C’est la pleine saison des pommes, profitez-en ! Croquez-les, mangez-les en compote, en tartes et en gâteaux… Vous pouvez aussi faire une monodiète d’un seul repas de pommes à quelques jours de pommes… 🍎
Fruits et légumes d’Octobre
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍇🍐🥔🌰
Fruits et légumes de Septembre
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍇🍐🍓🍑🍒🍅🍊
Pour une cuisson saine des aliments
Vous choisissez de bons produits alimentaires, mais comment les respecter lors de leur cuisson ? Quelques conseils de base pour cuire les aliments sans nuire à leurs nutriments et vitamines, pour respecter au mieux leurs qualités intrinsèques. 🍲🥘🍳🥕🎃🥦🍆🌶️ Si vous envisagez l’achat d’un vitaliseur de Marion pour cuire à la vapeur, allez lire les 10 raisons de le choisir et profitez d’un code pour un tarif préférentiel.
Glace framboise (sans sucre ajouté ni produits laitiers)
Glace Vegan à base de bananes et de framboises uniquement. Excellente ! 🍦😋
Fruits et légumes d’Août
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍓🍑🍒🍅🍊
Ustensiles de cuisson, les principaux critères de qualité
Les ustensiles de cuisson doivent répondre à certains critères de qualité. 🍳🥘🍲 Si vous envisagez l’achat d’un vitaliseur de Marion pour cuire à la vapeur, allez lire les 10 raisons de le choisir et profitez d’un code pour un tarif préférentiel.
Mousse à l’abricot et au lait végétal
Une recette simple et assez rapide (20 mn environ) pour un dessert sain et très bon. Et sans sucre ajouté ni produits laitiers, ni gluten d’ailleurs ! 🍑
Fruits et légumes de Juillet
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍓🍒🍅🍊
Galettes de courgettes (sans gluten ni produits laitiers)
Sans gluten et sans produits laitiers, ces galettes légères sont super pour l’été notamment. Car elles peuvent se déguster froides aussi, très bonnes et super pour amener en pique-nique par exemple ou au bureau. 😉
La préparation des légumes
Quelques conseils simples pour bien préparer les légumes. 😉
Fruits et légumes de Juin
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍓🍒🍅
Fruits et Légumes de Mai
« En Mai, mange ce qu’il te plaît ! » Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍓🍓🍓
La recette du Ghee (beurre clarifié) et ses bienfaits
Le beurre clarifié est débarrassé de la caséine et du lactose du lait, il devient donc consommable pour les intolérants à ces deux éléments.
Fruits et légumes d’Avril
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération ! 🍓🍓🍓
Rochers pralinés façon Suchard…mais bien meilleurs !
Des rochers pralinés délicieux et faits maison, au moins on sait ce qu’il y a dedans : de l’Amour ! 🙂
« Manger en se faisant plaisir, c’est nourrir son âme ». Joëlle de Jeune & Punchy.
Très bon Noël à tous ! 💜
Pralin & Praliné de base
Le praliné est tout simplement d’une matière première utilisée par les chocolatiers et les pâtissiers. Coté chocolatiers, on retrouve le praliné dans les rochers ou dans l’intérieur de certains chocolats que l’on a tendance à appeler pralinés d’ailleurs. Coté pâtisserie, on retrouve le praliné dans certains grands classiques, comme le succès au praliné ou le Paris Brest.
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