Fruits et légumes de Décembre
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
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Un jus de citron avec eau fraîche ou eau chaude de préférence le matin ou entre les repas, quels principaux bienfaits ? Une fiche récapitulative en cadeau !
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On rouve des pommes toute l’année, profitez-en ! Croquez-les, mangez-les en compote, en tartes et en gâteaux… Vous pouvez aussi faire une monodiète d’un seul repas de pommes à quelques jours de pommes…
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
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Vous choisissez de bons produits alimentaires, mais comment les respecter lors de leur cuisson ? Quelques conseils de base pour cuire les aliments sans nuire à leurs nutriments et vitamines, pour respecter au mieux leurs qualités intrinsèques. En cadeau, une fiche récapitulative à télécharger. Et si vous envisagez l’achat d’un vitaliseur de Marion pour cuire à la vapeur, allez lire les 10 raisons de le choisir et profitez d’un code pour un tarif préférentiel.
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
Les ustensiles de cuisson doivent répondre à certains critères de qualité. Si vous envisagez l’achat d’un vitaliseur de Marion pour cuire à la vapeur, allez lire les 10 raisons de le choisir et profitez d’un code pour un tarif préférentiel. Et en cadeau une fiche récapitulative à télécharger.
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
Quelques conseils simples pour bien préparer les légumes. 😉 En cadeau, une fiche récapitulative à télécharger en fin d’article.
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
« En Mai, mange ce qu’il te plaît ! » Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
Le beurre clarifié est débarrassé de la caséine et du lactose du lait, il devient donc consommable pour les intolérants à ces deux éléments.
Mangez de saison et de préférence local, pour votre santé, votre bien-être et celui de la planète !! Et consommez-les sans modération !
La doctoresse Kousmine et ses adeptes qui perpétuent ses travaux maintenant, ont classifié les aliments en 3 grandes catégories. Si on n’est pas malade, on peut bien sûr manger des 3 catégories pour facilement vivre dans notre société et s’intéger tout en privilégiant les produits frais et de saison aux produits plus industrialisés qui ne devraient représenter qu’une partie infime de notre alimentation. Fiche récapitulative à télécharger en cadeau.
Chaque aliment a sa saisonnalité. Suivre ce principe est non seulement un geste fort pour l’environnement mais aussi un formidable moyen de diversifier son alimentation et de se faire plaisir tout en profitant des bienfaits que l’on trouve dans son assiette ! A consommer sans modération. ?
Chaque aliment a sa saisonnalité. Suivre ce principe est non seulement un geste fort pour l’environnement mais aussi un formidable moyen de diversifier son alimentation et de se faire plaisir tout en profitant des bienfaits que l’on trouve dans son assiette ! A consommer sans modération. 😉
Les graines germées. Quel est l’intérêt de la germination ? Comment faire ? Les précautions à prendre. La germination des légumineuses. Mon conseil pour les débutants.
Chaque aliment a sa saisonnalité. Suivre ce principe est non seulement un geste fort pour l’environnement mais aussi un formidable moyen de diversifier son alimentation et de se faire plaisir tout en profitant des bienfaits que l’on trouve dans son assiette ! A consommer sans modération. 😉