par Joëlle Pétrod | 20, Juin 2018 | Recettes Santé Vitalité, Salé
Sans gluten et sans produits laitiers, ces galettes légères sont super pour l’été notamment. Car elles peuvent se déguster froides aussi, très bonnes et super pour amener en pique-nique par exemple ou au bureau. 😉
par Joëlle Pétrod | 1, Fév 2016 | Recettes Santé Vitalité, Salé
Ingrédients pour 3 ou 4 personnes : 250g de petit épeautre 5 carottes moyennes 3 gros oignons blancs 3 cuillères à soupe d’huile de sésame ou d’huile d’olive 400 ml d’eau Coriandre hachée (2 cuillères à soupe environ) Sel (1 cuillère à soupe environ), poivre. ...
par Joëlle Pétrod | 11, Mai 2015 | Recettes Santé Vitalité, Salé
Quiche aux poireaux et au tofu soyeux
Ingrédients :
400 g de Tofou (ou Tofu) Soyeux
1 pâte feuilletée (ou salée)
3 poireaux ……
