Texte écrit par Kim McMillen et extrait du livre « When I loved myself enough » et lu par Charlie Chaplin pour ses 70 ans. Texte publié par sa fille Alison après sa mort à 52 ans pour pérenniser son message.

Le message ici  est clair, l’amour de soi est la clé pour aimer les autres et se faire aimer d’eux. L’auteur en nous partageant ses idées, nous enseigne comment remplir notre vie de paix, de joie et de tranquillité. 

Introduction 

Pendant de nombreuses années, j’ai vécu avec un coeur fermé. Je ne savais pas comment faire progresser l’amour et la compassion en moi. C’est au cours de ma quarantième année que j’ai commencé à changer. Au fur et à mesure que mon amour de moi et de qui j’étais grandissait, ma vie a commencé à changer de façon mystérieuse et magnifique à la fois. Mon engagement à suivre cet appel a grandi fortement et là, une intelligence divine est venue pour guider ma vie. Je pense que ce cadeau omniprésent est une grace qui est disponible pour nous tous. Pendant les années qui ont suivies, j’ai appris à comprendre et à accepter ce cadeau. Ainsi de cultiver l’amour et la compassion pour moi-même a été possible. Les étapes suivantes ont été uniquement les miennes et seront certainement différentes pour vous tous. Mais j’espère que ma voix vous donnera l’envie,  la soif  de partager. 

Quand je me suis vraiment aimée, j’ai arrêté de me contenter de si  peu. 

Quand je me suis vraiment aimée, j’ai appris ma propre bonté.

Quand je me suis vraiment aimée, j’ai commencé à prendre le don de la vie avec sérieux et gratitude. 

 

Le jour où je me suis vraiment aimée



Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi.

 

Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité.



Le jour où je me suis vraiment aimée,
J’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle…la Maturité.

 

Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai commencé à percevoir l’abus
dans le fait de forcer une situation ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même
ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle…le Respect.

 

 

 

 

 

 

Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle…l’Amour propre.

 

Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les méga projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime
quand cela me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Simplicité.

 

Le jour où je me suis vraiement aimée,
j’ai cessé de chercher à avoir toujours raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompée.
Aujourd’hui, j’ai découvert … l’Humilité.

 

Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai cessé de revivre le passé
et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent,
là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et cela s’appelle…la Plénitude.

 

Le jour où je me suis vraiment aimée,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient une alliée très précieuse !
Tout ceci, c’est… le Savoir vivre.

 

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter…
…Du chaos naissent les étoiles. 

 

 

 


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